腰間盤突出是一件很常見的疾病，患有這種疾病的患者由於腰間盤突，通常會出現腿痛以及腳麻的症狀。那麼，腰間盤突出腳麻怎麼辦呢？接下來就爲大家解答這個問題。
腰間盤突出腳麻怎麼辦
1、臥牀休息
一般在早期的時候臥牀休息一段時間，對治療這種疾病是很有效果的，而且這種方法比藥物的效果要好，但是是嚴格臥牀，使比較難堅持的，這是因爲所有的事情都要在牀上進行，包括大小便都要在牀上。
2、保守治療
在治療時可以選擇保守治療，囑咐病人平臥硬板牀，腰部採取支具固定。另外還要進行腰椎部位的持續性牽引，可以增大腰椎的椎體間隙，減輕椎管內的壓力，緩解對硬膜囊和神經根的刺激，使腳麻現象得到緩解。同時還可以輔助腰椎部位的理療、烤電、按摩、針刺等輔助治療手段，使臨牀症狀更快緩解。
3、適當鍛鍊
任何疾病的治療都是需要一定的體育鍛煉的，體育鍛煉可以增強人的抵抗力和免疫力，可以讓人更加有效的對抗疾病。而且平時參加體育鍛煉，可以加強背部肌肉，有保護脊椎的效果，還能夠使腰椎的穩固性增強，所以，平時也要注意自己的行走姿勢以及做姿等等，養成良好的生活習慣。
4、手術治療
如果經過保守治療後的效果不理想，可以考慮採取手術治療。通過椎間盤鏡或者椎間孔鏡進行微創手術，將髓核摘除。通常麻木的情況，術後也不是即刻就能恢復，短則三個月，長則半年，甚至一年的時間，所以像這種情況建議患者不要有太多的顧慮，儘早的手術才能使它早期得到恢復。
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