鴿肉不但營養豐富，且還有一定的保健功效，能防治多種疾病鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。現代醫學認爲：鴿肉壯體補腎、生機活力、健腦補神，提高記憶力，降低血壓，調整血糖，養顏美容，皮膚潔白細嫩，延年益壽，那麼鴿子湯上火還是去火？
鴿子湯上火還是去火
喝少量鴿子湯是不會引起上火的，但是如果喝多了是會引起上火的。因爲鴿子湯中熱性很強，裏面含有大量的微量元素、蛋白質以及維生素等等，喝少量的鴿子湯不僅可以美容還能補氣養血；但是如果是屬於溫性體質的，要少喝，很容易導致上火，尤其是愛出汗的人羣或者是愛上火的人羣要把我好量。建議喝鴿子湯不要喝牛羊肉一起吃，而且可以在鴿子湯中放適量西洋參，可以清火滋陰。
鴿子湯和綠豆一起燉可以不上火，但需要適量服用，鴿子湯能夠益氣補血，清熱解毒，強身補腎，美容養顏，延年益壽等諸多好處。喝鴿子湯還可以改善血液循環，增加皮膚彈性引起上火常見的原因有天氣氣候乾燥，喝水過少以及脾氣暴躁等。
儘量避免進食辛辣溫熱的食物，多吃新鮮水果，蔬菜，心情舒暢。保證充足睡眠，避免熬夜。希望這篇文章能幫助到您!
