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吃豬油有什麼好處 豬油原來這麼厲害

來源:養生百科館    閱讀: 1.94W 次
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以前祖祖輩輩都是使用豬油,一直都很健康,現在人人都吃瘦豬肉,不吃肥肉,嫌棄它膽固醇過高。其實豬油不僅對身體無害,反而是食療佳品。下面就給大家介紹一下吃豬油的好處,一起來看看吧。

好處一:保護眼睛

因爲豬油中含有胡蘿蔔素具有保護人眼睛視力的作用。適量的β-胡羅卜能促進視紫質達到正常含量,從而避免了缺少維生素A所致的暗視野適應遲鈍,也避免暗視野之後出現強光對眼睛所造成的損害。此外,還可以預防夜盲症、乾眼症、角膜潰瘍症以及角膜軟化症。

吃豬油有什麼好處 豬油原來這麼厲害

好處二:滋養五臟

豬油可以滋養五臟,尤其針對脾胃和肺。豬油味甘,可以使脾臟變得強健,有助於食物在體內更容易被消化,所以豬油可適用於脾胃虛弱、食慾不振、身材瘦弱的人羣。

好處三:補虛

豬油可以滋養五臟,尤其對脾胃和肺。豬油味甘,可使脾胃強健,有助消化,開胃。所以脾胃虛弱、食慾不振、身體瘦弱的朋友可用豬油來增肥。

好處四:潤腸通便

豬油滑膩,又入大腸經,豬油正好可以“潤滑”腸道,使人排便通暢。所以具有潤腸通便的功能。

以前祖祖輩輩都是使用豬油,一直都很健康,現在人人都吃瘦豬肉,不吃肥肉,嫌棄它膽固醇過高。其實豬油不僅對身體無害,反而是食療佳品。下面就給大家介紹一下吃豬油的好處,一起來看看吧。

好處五:補肺止咳

如果肺部發熱,乾咳不止,不但需要清熱,還要補脾。故中醫有“肺虛者補脾”之說。

好處六:解毒潤燥

豬油不但能治療婦科炎症,還有解“諸肝毒”。此外豬油使人皮膚光滑細膩,有彈性,治療脫髮。中醫認爲,肺主皮毛,即人體皮膚、毛髮的生長靠肺滋養。豬油能補益肺陰,這就間接促進了皮膚和毛髮。因此豬油固有“悅皮膚,作手膏,不皸裂”之說。

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