小麥紅豆粥不僅營養價值高,而且味美可口,是一款非常可口的養生食品。
主要食材:小麥50克
其他食材:大米150克,紅豆50克,油炸玉米片30克
1.小麥和玉米片、還有紅豆洗淨
2.大米洗淨
3.放在高壓鍋裏壓15他鐘就OK,出鍋做早餐,很美味喲
營養美味,養胃可口