首頁 > 飲食顧問 > 飲食指南 > 草莓需要用鹽水泡嗎 草莓能美白皮膚嗎

草莓需要用鹽水泡嗎 草莓能美白皮膚嗎

來源:養生百科館    閱讀: 2.21K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

昨天去超市裏面的時候看到了很多的草莓,說起來也有很久沒有吃過草莓了,草莓需要用鹽水泡嗎?下面一起來看看吧!

草莓需要用鹽水泡嗎 草莓能美白皮膚嗎

草莓需要用鹽水泡嗎

按照個人習慣決定即可。

草莓是常見的一種水果,在草莓果肉中含有豐富的水分、維生素C、蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2,以及胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等營養成分,適量食用草莓有緩解夜盲症、美容養顏、明目養肝,促進生長髮育之效,在日常清洗草莓的時候一般是用清水進行清洗,如果想清潔更爲徹底的話,也可以用鹽水進行浸泡,鹽水具有消毒殺菌的作用,可以去除農藥殘留和草莓表面的灰塵、細菌等物,浸泡後進行徹底的漂洗即可。

草莓泡鹽水泡多久

10分鐘左右。

草莓是一種質地比較柔軟的水果,富含水分、糖分,如果浸泡得久了,草莓容易變質,如果是高溫天氣的話,變質的可能性更高,但是浸泡的時間少了的話,又起不到消炎殺菌的作用,綜合來說,草莓用鹽水浸泡的話,浸泡10分鐘左右就可以了,之後撈起來,用清水漂洗乾淨即可。

草莓可以放冰箱嗎

草莓可以放冰箱保存。

冰箱具有低溫和恆溫的特性,將新鮮的草莓放在冰箱冷藏層進行保存的話,可以有效的延長草莓的可食用期限,一般來說,草莓暫時不吃或者吃不完的話,都可以放在冰箱裏面進行冷藏保存,這樣可以有效的延長草莓的可食用期限,另外,如果是高溫天氣的話,將草莓放在冰箱裏面冷藏保存還可以增加草莓的風味,讓草莓的口感冰涼甜爽。

草莓能美白皮膚嗎

經常適量食用的話,草莓能美白皮膚。

草莓味道香甜可口,在草莓果肉中含有豐富的糖分,以及果酸、維生素、礦物質,還含有豐富的維生素C,經常吃草莓可以起到美白滋潤,補充肌膚營養的作用,而且在草莓中含有豐富的膳食纖維,適量食用草莓可以起到促進排泄、排毒養顏的功效。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方