葡萄乾水果銀耳羹具有很好的風味和口感,還有很好的滋補作用。下面一起學習一下葡萄乾水果銀耳羹的做法。
葡萄乾:適量
其他食材:銀耳1:朵;蘋果適量;雪梨適量;棗適量
1、銀耳用冷水泡一下,變軟後去除硬根撕成小塊;
2、將蘋果和雪梨去皮切成小塊;
3、紅棗洗淨去核,葡萄乾洗淨瀝乾;
4、將所有食材放在一起,加入5碗量的水,大火煮開後小火燉20分鐘即可。
強身健體、減肥瘦身、養肝健胃、美容養顏。