又到了秋天，相信很多人都看到了路旁的銀杏樹已經掛滿果子了，那麼男性可不可以吃呢？白果有什麼功效呢？
銀杏果又稱白果，不管男女都是可以食用的。
但是白果有一定的毒性，過量的食用會引起腹脹、噁心的情況，尤其不能生食，因爲生吃的毒性比較強，所以儘量要做熟再吃。
1、如果是少量的生吃了白果，由於劑量不大可能不會使身體立刻出現中毒反應，可以多喝水促進排泄。
2、但是如果大量生吃，就會容易出現中毒，發生噁心，嘔吐，腹瀉，腹痛的情況，可採取催吐可以起到一定的解毒的作用，最好是立即就醫，在醫生的指導下進行催吐或洗胃等方式幫助清理身體內的毒素，情況嚴重的還需根據病情予以對症治療。
白果可以長期適量吃。
白果在每天適量的食用下有良好的保健作用，可以緩解哮喘、改善腦的營養，治療腸管痙攣，但是白果有一定的毒性，長期服用，毒素會逐漸積累在體內，無法完全排出，長期下去可能會出現腹瀉、噁心、嘔吐等症狀，因此不建議長期大量吃，否則會對身體造成一定的傷害。
白果有平喘平咳、止咳祛痰、收斂肺氣的功效，對哮喘、肺病咳嗽、痰濁、感冒咳嗽等疾病有一定作用。
白果裏含有白果酸、白果酚，具有一定的抗菌殺菌作用，對於呼吸道感染性的疾病有很好的治療效果。
白果表皮中具有可以清除超氧自由基、防止色素顆粒形成、減少色素顆粒數量的物質，能延緩細胞的衰老，提高細胞活性，具有抗衰老的功效。
白果中含有黃酮苷，可以擴張血管，促進血液循環，還有利於擴張冠狀動脈，降低心腦血管疾病及高血壓發生的風險。白果中還含有一些天然活性因子，可以提高人類血液中血小板的活性，促進血小板流通，防止血栓生成，它對於人類高發的冠心病和動脈硬化以及血栓都有明顯的預防作用。
銀杏果中含有核黃素，胡蘿蔔素，以及微量元素鋅和天然多糖等營養成分，可以直接作用於人類的大腦，能提高腦細胞活性，增強記憶力，預防老年癡呆，提高大腦功能。
