家裏買了一箱桂圓乾，家裏很少有人吃桂圓，我打算用來泡水，想問一下桂圓乾泡水一次放幾個？桂圓乾直接吃還是泡水？
一般桂圓乾泡水建議水和桂圓的比例爲100:2。
桂圓乾用來泡水具體放多少還是與泡水的量有關，也就是說泡100毫升水，一般建議放2-3顆桂圓，若是泡500毫升水，就放10顆桂圓乾，但是要注意桂圓乾泡水不要過多飲用，喝多了可能會引起上火等身體不適的現象。
桂圓乾可以直接吃也可以用來泡水。
桂圓乾泡水喝直接吃的效果是差不多的，都能爲人體補充豐富的營養物質，桂圓乾泡水喝可以稀釋桂圓乾中的營養物質，會比直接吃桂圓乾較不易上火，但是直接吃或是泡水喝桂圓乾發揮的功效都是一定的。
桂圓乾泡水後還是可以吃的。
桂圓乾中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維等營養成分，泡水後營養物質析出在水中，喝桂圓水對身體很有好處，泡水後的桂圓肉中也含有較多的營養成分，在喝掉桂圓水之後可以將桂圓肉吃掉，這樣營養吸收更爲全面，也不會造成浪費。
1.準備去核紅棗6個、幹桂圓肉、枸杞6粒、適量的紅糖。
2.然後將紅棗、桂圓、枸杞洗淨，紅棗切成小塊，然後再將這些材料一起放入鍋中熬煮，大火煮沸後，繼續用小火熬煮10分鐘就可以了。
3.最後再加入適量的紅糖調味就可以了。
幹桂圓泡水的正確方法幹桂圓煮水喝上火嗎
1.準備幹桂圓5克、西洋參2克。
2.將幹桂圓、西洋參洗淨備用。
3.先將清水煮沸，然後再放入幹桂圓和西洋參，繼續煮10分鐘即可。
