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芋頭是發物嗎

來源:養生百科館    閱讀: 2.22W 次
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從中醫的角度來看,我們生活中的很多食物都有誘發和加重某些疾病的作用,這類食物被稱爲發物,秋季是吃芋頭的時節,那麼這芋頭是發物嗎?

芋頭是發物嗎

芋頭是發物。

發物的種類也有很多,而芋頭屬於比較特殊的一種,不是常規的發物,屬於民間食用結論性發物,和魔芋、香菜、韭菜等一樣,有輕微的誘發作用。

芋頭是發物嗎

發物都有哪些種類

1.發熱之物:如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等。

2.發風之物:如蝦、蟹、鵝、雞蛋、椿芽等。

3.發溼熱之物:如飴糖、糯米、豬肉等。

4.發冷積之物:如西瓜、梨、柿等各種生冷之品。

5.發動血之物:如海椒、胡椒等。

6.發滯氣之物:如羊肉、蓮子、芡實等。

而芋頭不在裏面,芋頭屬於民間食用結論性發物,作用比較小。

芋頭是發物嗎 第2張

什麼時候不能吃芋頭

1.芋頭屬於發物,因此,在患病期間或疾病治癒初期不建議食用,以免加重症狀或誘發疾病復發。

2.芋頭糖分含量很高,因此,在晚上時不建議食用芋頭,以免能量攝入過多,夜晚又不能被完全消耗代謝,出現肥胖。

芋頭是發物嗎 第3張

什麼人不能吃芋頭

1.芋頭屬於民間食用結論性發物,因此,疾病治療期或疾病治癒初期的人不適合吃,避免加重疾病症狀或誘發疾病復發。

2.芋頭是高澱粉食物,這類食物在食用之後都會產氣,因此,消化功能不佳的人羣不適合食用,以免腹脹、打嗝。

芋頭是發物嗎 第4張

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