傳統民俗認爲，喝雞湯可以下奶，因此，很多產婦都會喝一些雞湯，希望得到下奶的功效。究竟，雞湯能下奶嗎？
常見的雞湯有老母雞湯和公雞湯。很多老人都認爲老母雞湯的下奶效果好，其實不然。月子裏的媽媽要注意，催奶是不能喝老母雞湯的，老母雞湯不僅不能催奶，還會造成回奶的效果，產後月子裏的媽媽喝老母雞湯會造成乳汁變少哦。
產婦之所以會分泌乳汁是因爲體內孕激素和雌激素降低，催乳素才能發揮作用促進乳汁分泌。而母雞的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，如果喝了老母雞湯，產婦體內的雌激素增多，就會抑制催乳素的分泌，乳汁分泌就會變少甚至會造成回奶。所以月子裏的媽媽一定不能喝老母雞湯哦，否則你的乳汁就沒辦法滿足寶寶。
想用雞湯下奶，就要首選公雞湯！公雞體內含有的雄激素有對抗雌激素的作用，所以新媽媽們產後一週內可以喝一碗清燉公雞湯，可以抑制體內的雌性激素產生，對乳汁的分泌增多有好處哦。而且公雞脂肪少，燉出來的湯也是清淡有營養，不僅不會讓媽媽營養過度，對產後恢復身材有幫主，也讓寶寶不會吸收乳汁裏過多的脂肪而消化不良。
中醫認爲，公雞屬陽，溫補作用較強，比較適合陽虛氣弱患者食用，對於腎陽不足所致的小便頻密、耳聾、精少精冷等症有很好的輔助療效。公雞湯對女性而言，其催乳效果比較顯著，適合產婦當做“下奶藥”食用。
傳統民俗認爲，喝雞湯可以下奶，因此，很多產婦都會喝一些雞湯，希望得到下奶的功效。究竟，雞湯能下奶嗎？
食材準備：
嫩公雞1只、肉蓯蓉50克、生薑2片。
製作要領：
1、嫩公雞剖淨，去內臟，洗淨斬塊；肉蓯蓉、生薑(去皮)分別用清水洗淨，備用。
2、將以上備用料一齊放入燉盅內，加清水適量，燉盅加蓋，放入鍋內用文火隔水燉2—3小時，調味食用。
一般在分娩後的第3天產婦可以根據身體狀況喝公雞湯、鯉魚湯、豬蹄湯等催乳湯水。
