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紅糖煮姜治感冒嗎 紅糖薑湯有什麼作用

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感冒是常見的一個問題,尤其是季節轉變的時候,又不注重飽滿的話,就容易引發感冒,那麼紅糖煮姜治感冒嗎?

紅糖煮姜治感冒嗎 紅糖薑湯有什麼作用

紅糖煮姜治感冒嗎

紅糖薑湯是可以治感冒的,但是隻喝薑湯也是沒用的。

另外,紅糖薑湯只適用於外感風寒,而得了熱傷風的人,就不適合飲用。風寒感冒的表現症狀有:惡寒重、發熱輕、無漢、頭疼身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜熱飲、苔薄白。

溫經活血

衆所周知,紅糖薑湯是對女性朋友在經期很有幫助。紅糖薑湯可讓女性在經期時,身體溫暖、增加能量、活絡氣血、加快血液循環,所以其對月經順暢有明顯的效果;若女性在經後感覺精神差,氣色不好,則可在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水;若感覺不適症狀較重者,便可在晚餐前加飲一杯;如此持續一週時間,便可得到有效的改善。

產後補血

紅糖薑湯對產後孕婦也是極有好處的。若孕婦在產後失血多,體力和能量消耗大,則可在產後的7~10內,喝紅糖薑湯,其作用是能補充能量、增加血容量,有利於孕婦在產後體力的恢復;並且會對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等,起到明顯的促進作用。

驅寒暖胃

胃寒的主要病因是因爲平時的不良生活習慣,經常吃冰涼或冷飲的食物所引起的。再由於當今生活節奏的加快,精神壓力比較大,更加容易導致胃病。所以養成一個良好的飲食習慣是非常有必要的,多喝紅糖薑湯,可以有效的調理好胃寒的病症,保持健康脾胃哦。

感冒是常見的一個問題,尤其是季節轉變的時候,又不注重飽滿的話,就容易引發感冒,那麼紅糖煮姜治感冒嗎?

紅糖薑湯的做法

1、生薑去皮洗淨,切絲;

2、大蒜去皮洗淨,拍碎;

3、鍋中加適量水,並放入薑絲,大火煮;

4、在水燒至半開時(即水在翻騰,但水汽沒從鍋蓋冒出時),加入適量紅糖,並用勺子攪拌均勻,大火煮3~5分鐘即可。

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