黑玉米，是玉米的一種特殊類型。在市面上我們常常能看到由黑玉米加工成的產品，如黑玉米麪、黑玉米醋等。那麼黑玉米的功效與作用有哪些？下面一起來看看。黑玉米的功效與作用1.延緩衰老黑玉米中含有大量的黑色素，這種物質的......

核心功效：預防高血壓、預防軟骨病、提高身體免疫力、抗腫瘤簡介：黑玉米是玉米的一種特殊類型，其籽粒角質層不同程度地沉澱黑色素，外觀烏黑髮亮。籽粒富含水溶性黑色素及各種人體必需的微量元素、植物蛋白質和各種氨基酸，營......

黃色的玉米非常常見，而黑玉米並不常見，但是其也是非常有營養的玉米，那麼黑玉米要煮多久才熟呢？黑玉米要煮多久才熟15-20分鐘。黑玉米煮制的時間是不需要太久的，其本質上也是一種玉米，與其他的玉米本質上是沒有什麼差別的，所......

黑枸杞中含有大量的維生素、花青素，有較高的營養價值，也是一味藏藥，而玉米鬚是一種常見的中藥，有平肝利膽的功效，那麼，玉米鬚和黑枸杞可以一起泡嗎？玉米鬚和黑枸杞可以一起泡嗎可以一起泡。玉米鬚看起來“不起眼”，其實有較高......

黑玉米是玉米的一個變種，含有豐富的營養成分，那麼黑玉米的營養成分具體有哪些呢？黑玉米的營養成分每百克黑玉米含葉酸12微克，是大米的3倍；鉀爲238～300毫克，鎂爲96毫克，是大米的3倍；並含有谷胱甘肽、β-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米......

買了一些黑玉米和黃玉米來吃，但這黑玉米外觀和黃玉米完全不同，不知道營養價值是否一樣呢？黑玉米和黃玉米的營養價值一樣嗎不一樣。1、首先黑玉米中的黑色素、花青素成分是其獨有的，而花青素可以清除自由基，具有抗氧化、抗......

黑糯玉米顏色五黑髮亮，屬於一種粗糧食物，它所含有的營養價值比普通黃色玉米要高出許多，而且口感上軟糯香甜，常吃對人體具有以下功效和作用。美容護膚黑糯玉米含有維生素C，有利於清除自由基，促進皮膚抗氧化，使皮膚白皙嫩滑；同......

黑玉米是生活中常見的雜糧，很多人日常都喜歡吃黑玉米，覺得黑玉米比普通的玉米更營養一些，孕期是女性一生中較爲特殊的時期，孕婦能吃真空包裝的黑玉米嗎？孕婦能吃真空包裝的黑玉米嗎孕婦可以吃黑玉米。黑玉米是粗糧食物，粗糧......

黑玉米是生活中常見的粗娘食物之一，含有大量的黑色素，營養價值極高，其中黑玉米馬蹄烏雞湯是最爲鮮美的食用方法之一，下面看看黑玉米馬蹄烏雞湯怎麼做。食材主要食材：黑玉米一個，馬蹄適量，烏雞一隻。其他食材：紅棗10顆，食鹽、姜......

玉米品種有很多，顏色上就有白的、黃的、黑的、花色等，平時吃黃玉米較多，但這種黑玉米雖然說營養價值高，但很擔心是染色的，而且黑玉米一煮就掉色，這到底正不正常呢？煮了掉色的黑玉米還能放心吃嗎？黑玉米煮了掉色正常嗎正常。黑......

玉米是我們大家日常生活中比較常見的粗糧之一啦，那麼，大家有見過黑色的玉米嗎，有人說黑色的玉米不能吃，那麼，真相究竟爲何呢，感興趣的朋友可以隨小編一起來了解一下哦!!黑玉米都有哪些營養價值一般來說，我們每天吃的那麼多食......

黑玉米是玉米的其中一種，食用黑玉米可以有很好的美容養生的效果，那麼黑玉米怎麼做好吃呢？黑玉米馬蹄烏雞湯的做法材料:烏雞1只、馬蹄200克、黑玉米1根、紅棗10顆、鹽適量、蔥1段、姜1塊。做法:馬蹄去皮,玉米切段。將烏雞......

玉米碴又稱“苞米碴”，將玉米脫皮，每粒破碎三四份即成。可以煮乾飯和熬粥。食材主要食材：玉米渣適量。其他食材：香米、黑米、清水適量。做法步驟1.將米倒入電飯煲容器內，用清水洗兩遍，倒入適量的溫開水。2.浸泡大米30分鐘。......

煮黑玉米是玉米食用中最常見的方法，尤其是奶味的黑玉米味道鮮美，下面看看煮黑玉米怎麼做食材主要食材：黑玉米300g。其他食材：牛奶適量。做法步驟將黑玉米去掉鬍鬚，洗淨，然後放進鍋中，加適量的冷水，倒入100ml左右的鮮牛奶，大火......

黑玉米是玉米的一個品種之一，也是一種比較營養的粗糧，我們都知道，孕婦在飲食上面有很多的禁忌，那麼孕婦可以吃黑色玉米嗎？孕婦可以吃黑色玉米嗎可以吃。孕婦要注意日常的飲食，選擇營養健康的美味食品這樣更有利於寶寶的生長......

粗糧煮粥是最常見的吃法，黑玉米是粗糧玉米中的一個變種，下面看看這黑玉米百合碎肉粥怎麼做。食材主要食材：黑玉米100g。其他食材：瘦肉100g，鮮百合50g，大米150g，食用油，醬油，食鹽適量。做法步驟1.黑玉米洗乾淨，掰出玉米粒。鮮百......

玉米軟糯甜嫩，做爲一種低熱量、飽腹感強，富含膳食纖維的美食，一直都是健身減脂和美食人士的最愛。黑玉米原本屬於玉米家族的“少數派”，那麼黑玉米是轉基因食品嗎？黑玉米是轉基因食品嗎不是。對黑玉米來說，因爲黑玉米是屬於......

對消化不良引起的腹瀉，特別是水瀉，玉米鬚或玉米芯水煎服有止瀉作用、玉米鬚還有強心、開胃、止喘等作用，它味甘、性平，無任何副作用。黑玉米鬚可以泡水喝嗎新鮮的玉米鬚頭部發黑的部分是不宜服用的，發黑部分是玉米鬚外露部......

我很喜歡吃玉米，最近才發現菜市場的玉米有甜玉米和糯玉米兩種，請問糯玉米和甜玉米哪個熱量更高呢？糯玉米和甜玉米哪個熱量高糯玉米稍高一點。糯玉米和甜玉米都是常見的玉米品種，糯玉米一般以白色居多，其中蛋白質和澱粉的含......

玉米是生活中比較常見的食物，對於身體來說也有一定的好處，而且品種也很多，例如甜玉米、糯玉米，那麼甜玉米和糯玉米哪個減肥呢？甜玉米糯玉米哪個減肥都具有減肥的輔助作用，但是兩者相對來說糯玉米會更加適合減肥人羣。甜玉米......