我們都知道飲食不健康是很容易引起白癜風發病的。要避免疾病發生;要知道只有合理飲食，才能讓身體健康，才能降低白癜風發生率。那麼白癜風除了要吃黑芝麻還能常吃什麼食物
黑芝麻對於白癜風患者是很好的一種食材，黑芝麻本身就有很多的功效，白癜風患者如果能堅持長期吃黑芝麻，就能幫助縮小白斑的面積和淡化顏色，所以芝麻對白斑病可以起到積極的抑制作用，效果很明顯。
皮膚蠟黃就是因爲體內的毒素增多導致的，這個時候黑芝麻就是救星，它有抗氧、抗衰老的作用，還能減少皮膚的感染，維持皮膚的彈性，所以建議大家多吃黑芝麻。很多患者體內的一些微量元素會有一些減少的現象，黑芝麻對於補充微量元素也是有利的，因爲黑芝麻的含鈣量是遠遠改與牛奶和雞蛋的。
具體還要根據自己病情、誘因，避開不適合自己食用的食物。同時，在生活中患者應多吃促進酪氨酸酶活性和富有銅、鋅、鐵等微量元素的食品，如肉、蛋、豬肝、豆類、花生、核桃、葡萄、黑芝麻等食物，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。
黑芝麻可以滋補養生，能夠補肝、養髮潤腸，適合一些身體虛弱、貧血頭暈耳鳴的患者，對於一些抵抗力很差的患者也是很有用的。黑芝麻還能夠補血顏養腎，對於白癜風患者有一些是會存在肝腎不好的現象就可以多吃一些黑芝麻。還有一些患者排便會出現問題，
白癜風患者服用維生素C是有害無益的，維生素C對皮膚的色素有脫色作用，因此如果是含有維生素C豐富的水果蔬菜則要儘量少吃，比如橘子、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、楊梅等。
過酸過辣的食物以及所謂的熱性食物或者發物，比如羊肉等，均表明這些食物對黑色素的產生及代謝有直接或間接的影響，應減少食用。
白癜風可以通過很多食物進行治療，但是更多的還要注意一些不能吃的食物，生活中那些不良習慣一定要及時糾正，多瞭解疾病知識，做好白癜風預防工作。
