張望德，北京朝陽醫院血管外科主任，主任醫師，首都醫科大學血管外科學系副主任。
冬天老年人泡腳水溫別太高
天氣漸寒，冬天又離我們近了。冬天，天氣寒冷,老人們都知道用熱水泡泡腳全身都感覺溫暖,晚上可以睡個安穩覺。現在,不少人孝敬長輩,給他們購買專用可加熱的足浴器(浴盆)。博主曾多次向媒體談及冬天老人泡腳須注意水溫，有些人羣不適宜高溫泡腳。可最近，有位老人出現下肢發涼，因行動不便，家屬到某醫院諮詢，得到的建議是，泡泡腳，活活血，結果，耽誤了病情，雙腳因缺血出現了紫紺花斑。
隨着生活的提高，一些現代文明病、生活方式病開始襲擾着中老年人。博主在這裏再次提醒大家:諸如糖尿病足及肢體閉塞性動硬化的老人冬天泡腳，水溫不宜過高，可在37-39度之間，與正常人體體溫相當。一是這類老人神經感覺麻痹，對溫度不太敏感，水溫過高容易造成燙傷,建議由年輕人或健康人先試水溫;二是如果水溫過高，會使得局部新陳代謝加快，血液供應不及，往往導致缺血，反而會加重病情。特別是已有動脈硬化下肢缺血的老人,因爲血管狹窄,血供不足出現皮膚溫度低,總的原則是保溫,忌加溫,也不要電烤腳部或暖水袋暖腳,都可能加重腳步損害.如果老人感到冷，需要保溫的話，可以適當調高室內溫度，穿寬鬆厚實的棉鞋，蓋的被子也要溫暖而綿軟，不能壓到腿腳。
現在，醫生的專業分的太專太細，有些其他專業而非血管外科專業醫生也不太懂得有些人泡腳水溫不能太高。肢體腳部發涼的原因很多，應該到醫院找血管外科醫生檢查,及時排出或治療下肢動脈硬化、糖尿病足等缺血性疾病.
