葡萄籽顧名思義也就是葡萄的籽，有許多人在吃葡萄的時候都會把葡萄籽給吐掉，認爲葡萄籽不能吃，其實不然，葡萄籽也是可以吃的，那麼請問葡萄籽是什麼?葡萄籽的功效與作用是什麼?孕婦可以吃葡萄籽嗎?下面小編爲大家講解。
葡萄籽是什麼
葡萄籽是葡萄的種子，是葡萄酒廠的下腳料，經曬乾後分離葡萄皮、葡萄梗後所得產物。葡萄籽含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質等，具有保健、美容之功效。
吃葡萄籽有什麼好處
葡萄籽的營養豐富，是高抗氧化食品，葡萄籽與吶喊大量的亞麻油酸和原花青素OPC，這兩種物質都可以美容護膚，因不能直接服用葡萄籽，於是就有了葡萄籽提取物，也統稱葡萄籽。吃葡萄籽有什麼好處呢?偷偷告訴您，它的好處可不容小覷哦。
1，葡萄籽可以清除自由基。
2，能夠美白淡斑，美容養顏，延緩衰老。
3，抗過敏，改善過敏體質，增強肌膚抵抗力、免疫力。
4，保護心腦血管，降低膽固醇，預防動脈硬化。
5，抗衰老，清除人體有害的自由基，防止癌症的發生。
6，有效抵禦紫外線的侵擾，增強皮膚的抗輻射能力。
7，葡萄籽還可以保護視力，也能夠預防白內障，所以說葡萄籽的好處很多，裏面肯定會有能夠幫助到大家的，對於女性來說，葡萄籽是“口服的化妝品”，“皮膚維他命”，它能夠讓您的肌膚免受侵害並且源源不斷的爲您的肌膚帶來滋潤，帶來光彩。
對於男性來說，尤其是吸菸喝酒的男士，因爲葡萄籽能夠徹底清除自由基，因此，它能夠爲男士排出殘留體內的毒素，消除炎症，可以增加抵抗力，是每個男性不可或缺的最佳伴侶。
葡萄籽的功效與作用
一、增加皮膚彈性。
葡萄籽對皮膚有好處，並且還有兩個方面的好處，第一葡萄籽可以促進膠原蛋白交聯，第二，葡萄籽作爲一種有效的自由基清除劑，可預防皮膚“過度交聯”，從而也就阻止了皮膚皺紋和囊泡的出現，保持皮膚的柔潤光滑。
二、除皺。
隨着人體肌膚受大量自由基的侵害和抗自由基能力的下降，在紫外線損害下。人體肌膚加速衰老和起皺。葡萄籽是一種高效的抗氧化和清除自由基的美容護膚保健佳品，且易於皮膚結締組織吸收，可協助保護皮膚免受紫外線損害，滋養皮膚，減少皮膚病和皺紋，甚至消除疤痕。
三、祛斑。
葡萄籽其抗自由基氧化能力是維生素C的20倍，維生素E的50倍。可消除皮膚色斑、黃褐斑、蝴蝶斑等各種斑。
四、美白肌膚。
污濁的空氣、紫外線的傷害和化妝品等因素活化了自由基，導致細胞大量死亡和代謝紊亂，細胞內雜質無法代謝出體外，造成色素沉積，而死亡老化的細胞加重了皮膚的顏色，使皮膚灰暗無光澤。葡萄籽可加速皮膚細胞生成，促進細胞新陳代謝，使皮膚變得白皙、嫩滑。
五、保溼。
自由基攻擊細胞，使皮膚細胞大量受損，細胞膜受到破壞，細胞膜內水分大量流失，導致皮膚缺乏水分。乾燥、脫屑，形成皺紋。葡萄籽可使新生細胞及受保護的表皮細胞水分充盈，達到肌膚保溼的效果。
六、清除痤瘡。
痤瘡是肌膚內的脂質堆積和細菌造成的皮膚髮炎。炎症反應是由於組胺的存在，組胺是由於機體嗜鹼粒細胞和肥大細胞受到自由基攻擊，導致細胞膜破裂所釋放出來的致炎因子。葡萄籽可清除組胺，使皮膚變得光滑。同時還有癒合疤痕的效果。
孕婦可以吃葡萄籽嗎
孕婦能吃葡萄籽，但是應慎用。以下人羣應禁用或慎用葡萄籽：
1、有出血傾向者，或者凝血功能有障礙者。
2、正在使用藥物、草藥、抗氧化劑或其他保健品者，葡萄籽產品有可能對這些藥物的作用產生影響。
3、對某些食物或動植物過敏者。
4、孕婦或準備懷孕者，以及正在進行母乳餵養者。
5、另外，由於以往針對葡萄籽產品的研究沒有涉及兒童，兒童最好不要使用。
結語：葡萄籽裏面的營養豐富，有不少人體必需的元素，能夠促進人體健康，所以在吃葡萄的時候不一定就要把葡萄籽吐掉，葡萄上文詳細的講訴了葡萄籽是什麼，葡萄籽的功效與作用以及孕婦可以吃葡萄籽嗎，希望大家能夠記住。
