艾臍貼幾天貼一次比較好 艾臍貼能減肥是真的嗎

很多人艾灸起來並不是很方便，因此便有了艾臍貼，那艾臍貼幾天貼一次會比較好呢？艾臍貼能夠起到減肥的效果又是不是真的呢？讓我們一起來看看吧。

艾臍貼幾天貼一次比較好

因人而異。

艾臍貼多久貼一次的話是因人而異的，像那種體質比較虛寒，或者是體內溼氣較重的人的話，貼艾臍貼的頻率可以稍微的高一點，建議可以一週貼2-3次左右。但如果是那種沒有特殊症狀的人的話是不建議過多貼艾臍貼的，即使要貼頻率也不宜超過一週一次。

艾臍貼能減肥是真的嗎

只能起到一定輔助減肥作用。

貼艾臍貼減肥的效果不是很明顯，只能起到一定輔助減肥的作用。因爲貼艾臍貼能夠起到排溼氣的作用，而很有肥胖是由於體內水溼過多而導致的，俗稱爲“水腫肥胖”。因此像這種肥胖就能夠適當的貼一下艾臍貼，這樣能夠幫助除溼氣，從而達到一定的減肥效果。

但如果想起到更好的減肥效果的話，一定要採取科學合理的方式，一定要少吃高油高脂的食物，並且要加強運動。

什麼人不適合貼艾臍貼

孕婦

孕婦是不能夠使用艾灸貼的，因爲艾灸貼在使用的時候會發熱，且貼的位置又靠子宮較近，這樣會對胎兒造成一定的影響。且這樣還可能會對子宮造成刺激，從而會有導致流產的可能。

艾草過敏的人

使用艾臍貼時需要將其直接接觸皮膚，所以像那種對艾草過敏的人也不建議使用艾臍貼，不然很容易出現皮膚不適的症狀。

艾臍貼能貼着睡覺嗎

可以。

艾臍貼是可以貼着睡覺的，晚上的活動最少，這時候貼艾臍貼的話能夠貼的更加的平整，就不容易出現掉落的情況。

但注意貼艾臍貼睡覺時如果覺得被窩裏面溫度很高的話，就一定要將艾臍貼撕掉，不然的話就很容易燙傷皮膚。