足五里是人體大腿上的穴位，爲足厥陰肝經腧穴，這個穴位可以治療生殖系統疾病，也可以治療泌尿系統疾病，那麼足五里準確位置怎麼找呢?
足五里是人體大腿上的穴位，爲足厥陰肝經腧穴，這個穴位可以治療生殖系統疾病，也可以治療泌尿系統疾病，那麼足五里準確位置怎麼找呢?
足五里穴的位置：在大腿內側，當氣衝直下3寸，大腿根部，恥骨結節的下方，長收肌的外緣。布有生殖股神經，股前皮神經及閉孔神經前支，旋股內側動、靜脈。
1、足五里穴：經穴名。《鍼灸甲乙經》原名五里。《聖濟總錄》名足五里。屬足厥陰肝經。別名：五里穴。
2、穴位含義：肝經的冷降水溼及脾土塵埃在此覆蓋五里廣。
3、名解：足，指穴在足部。五里，指本穴氣血的作用範圍如五里廣。本穴物質爲陰廉穴傳來的冷降水溼及水溼風氣中的脾土塵埃，至本穴後由天部歸降地部，覆蓋的範圍如五里廣，故名。五里名意與足五里同。
4、氣血特徵：氣血物質爲天之下部的水溼風氣及隨風氣中吹帶的脾土塵埃。
5、運行規律：由天冷降歸於地部。
按摩足五里穴的功效：固化脾土，除溼降濁。
1、小腹痛，小便不通，陰挺，睾丸腫痛，嗜臥，瘰癧;
2、生殖系統疾病：陰囊溼疹，睾丸腫痛;
3、泌尿系統疾病：尿瀦留，遺尿;
4、其他疾病：股內側痛，少腹脹滿疼痛，倦怠，胸悶氣短。
1、足五里穴配三陽絡穴、天井穴、歷兌、三間穴：治嗜臥欲動搖;
2、足五里穴配血海、三陰交、風市：有養血祛風的作用，主治陰囊溼疹;
3、足五里穴配氣海，太沖：有舒肝理氣止痛的作用，主治睾丸腫痛;
4、足五里穴配中極、陰陵泉：有清熱利溼的作用，主治尿瀦留。
1、療法原則：寒則先瀉後補或點刺出血或灸，熱則水針或瀉針出氣。
2、刺灸方法：刺法：直刺0.5—0.8寸，局部酸脹，可擴散至大腿前側面。應注意避開股動、靜脈、血管。
3、艾灸方法：艾炷灸或溫鍼灸3—5壯，艾條灸5—10分鐘。
