核心功效：
提神醒腦、促進消化、預防結石、利尿解酒
簡介：
雀巢咖啡，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，也是世界三大飲料之一。因此，越來越多的人愛上了喝雀巢咖啡。咖啡，常常被人們當做提神醒腦的飲品。那麼，雀巢咖啡有哪些功效與作用呢？接下來就爲大家解答這個問題。
功效與作用：
提神醒腦
雀巢咖啡有提神醒腦的功效。因爲雀巢咖啡中含有咖啡因，對身體無害。對於上班族來說，在繁忙的工作之際，喝一杯咖啡能夠提神醒腦。具有保護大腦、增強情緒的作用。
促進消化
雀巢咖啡有促進消化的功效。因爲雀巢咖啡可以刺激中樞神經系統，使人體新陳代謝加快，幫助脂肪分解，緩解便祕症狀。且還有一定的減肥效果。對於偶爾排便不順暢的患者來說，喝杯咖啡有助於通便。但需注意，不要加奶精和糖。
預防結石
雀巢咖啡有預防膽結石的功效。據美國哈佛大學的研究人員發現，每天喝2~3杯咖啡，患膽結石的機率比不喝咖啡的人要低40%左右。 但是，不含有咖啡因的咖啡就沒有這種效果了。因爲咖啡因可以刺激膽囊收縮，減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇。
利尿解酒
雀巢咖啡有利尿解酒的作用。因爲雀巢咖啡可以促進體內水分排出，從而達到利尿的效果。此外，雀巢咖啡還有解酒的作用，可以保護肝臟，防止喝酒的人出現肝硬化的情況。
營養價值：
雀巢咖啡是一種廣泛流行的飲料，用經過烘培的咖啡豆製成，通常爲熱飲，但也可以作爲冷飲。咖啡豆是茜草科常綠小喬木，咖啡樹的果仁，咖啡原產地埃塞俄比亞的咖法省高原地區，約11世紀人們開始用水煮咖啡作爲飲料，17世紀傳至歐洲和亞洲，按製作形式分爲單品咖啡、混合咖啡、速溶咖啡、花式咖啡等，咖啡的主要功能成分爲咖啡因、單寧酸和酸性脂肪，咖啡因對中樞神經系統、心臟和呼吸系統有興奮作用，適量的咖啡因亦可減輕肌肉疲勞，促進消化液分泌，但攝取過多會導致咖啡因中毒，每100g咖啡豆中含蛋白質6g、脂肪16g、糖類7g、纖維素9g、丹寧8g、咖啡因3g。咖啡因亦稱爲咖啡鹼，茶葉或咖啡中普遍存在的一種生物鹼，主要的作用是引起中樞神經興奮，常作爲醫藥原料使用。
注意事項：
適宜人羣
一般人羣皆可食用。
禁忌人羣
孕婦、哺乳期婦女、心臟病、早搏患者禁止飲用咖啡。空腹不宜喝咖啡，容易對胃黏膜造成損傷。
希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
