血糖高患者在我們生活當中是屬於特殊的羣體，飲食方面的注意事項是比較重要的，因爲血糖的升高會導致糖尿病的出現，所以，血糖高的患者要注意飲食方面的調理，那麼高血糖高可以吃山藥嗎？
高血糖高可以吃山藥嗎
血糖高的人可以吃山藥，但山藥是普通蔬菜，不能作爲降糖藥吃。也就是說，我們不希望因爲血糖高就通過吃山藥來降低血糖。山藥是普通的食物。另外，山藥中含有很多澱粉。多吃山藥的話，會多吃米飯。同樣可以提高血糖，血糖控制變得困難。
血糖在正常範圍內的糖尿病患者可以吃山藥，但只把山藥當成普通食物處理並不被認爲有降低血糖的作用。有些人發現吃山藥血糖比原來下降，認爲吃山藥會降低血糖，這是錯覺。因爲吃山藥的時候很少吃主食，主要是吃山藥。這將減少每天的能量攝入量，降低患者的血糖水平。每日血糖水平高低與每日能量攝入有關，攝入多血糖高，攝入少血糖低。因此，如果只吃山藥的話，能量攝取會減少，血糖會自然下降。
患者日常要少食多餐，避免暴飲暴食。平時要適當的進行體育鍛鍊身體。有利於血糖的降低，也可以提高身體的免疫力。希望這篇回答能幫助到您,祝您身體健康，生活愉快！
