肺氣虛證本身就是由於肺氣不足引起的精神疲勞，或咳嗽乏力等多種症狀，而當這些症狀出現時，自然會有一系列的原因。瞭解原因還可以幫助你在生活中採取全面的預防措施，自然可以有效地降低疾病的發病率。那麼肺脾氣虛的症狀及調理？
肺脾氣虛的症狀及調理
肺脾氣虛主要是由於脾臟失去健康運動和肺臟失去通便功能而引起的虛弱症狀，肺氣虛證時，易引起感冒、氣短、哮喘，有氣短、懶惰、胸悶、面色蒼白等症狀，也易引起咳嗽、痰濁時間延長。脾虛時會影響消化吸收，引起食慾不振、腹脹、消化不良，易引起腹瀉、大便鬆弛、水腫。大多數是由影響脾臟功能的慢性呼吸道疾病引起的，平時脾胃虛弱，也會影響肺部，引起肺氣虛證。需要積極使用益氣、健脾、潤肺、化痰等藥物治療。
肺脾氣虛證患者通常應多吃紅豆粥，這對健康更好，這也是一種常見的滋養身體的方法。紅豆有一定的養血美容作用，對人體健康也有好處。如果有肺氣虛證的症狀，也可以吃紅豆進行合理的飲食調理。衆所周知，紅豆有一定的補血功效，能有效地養血養顏。因此，平時可以用苦豆粥的方法來調理身體。對面色蒼白、皮膚無血色等症狀有很好的調理作用。不僅能有效治療氣虛，而且能美容。
平時儘量不要做太重的體力勞動，脾虛、肺氣不足者應多運動，但運動的時間和量應自行控制，不要吃一些涼的食物。希望這篇回答能幫助到您。
