子含有豐富的維生素他生命c，吃點好的東西，但不要吃太多。 不能吃太多。 有火的東西吃得太多了。那麼血糖高可以吃金桔嗎？
血糖高可以吃金桔嗎
血糖高的患者可以吃金橘，但必須控制金橘的攝入量。金橘通常含有豐富的維生素c和礦物質，有補充患者體內必需的微量元素、提高免疫力的作用。另外，還有補血益氣。另外，金橘是酸性水果，可以促進胃腸蠕動，避免消化不良，同時金橘中也含有大量蔗糖和果糖，吃多了會導致體內血糖升高，應避免吃多。
血糖高是因爲通常經常吃澱粉類和糖分多的食物，也與遺傳有關。通常會出現空腹、排尿多、喝水過多等症狀。嚴重的情況下也會出現高血糖的疾病。 通常需要通過服用二甲雙胍緩釋片等藥物來控制體內血糖水平。平時要多吃芹菜、扁豆等新鮮蔬菜。
吃水果的時候，要注意不要把水果擠在果汁裏。不僅會損傷維生素、提高糖度和血糖，還會失去很多膳食纖維，不利於血糖的控制。希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快！
