在平常的生活中，有不少人因爲血糖偏高，在飲食上有所忌諱而感覺到煩惱，不知道什麼該吃什麼不該吃，砂糖橘是常見的一種水果。那麼，血糖高的人可以吃沙糖桔嗎？
血糖高的人可以吃沙糖桔嗎
血糖高的患者可以少量進食砂糖橘，如果血糖控制較好，推薦少量進食水果，由於砂糖橘中含有維生素以及微量元素等，對人體而言較好，尤其是某些老年人，可能存在便祕，適當進食水果，可以改善大便功能。進食水果時需要注意避免進食過多，無論是砂糖橘還是其它水果，在血糖比較高時不建議大量服用。
血糖高的飲食禁忌應避免糖分過高的食物。 攝入糖類會導致血糖升高，這種病情惡化導致糖尿病。 請避免含鹽分和碳水化合物過高的食物。 儘量減少膽固醇和脂肪過多的食物，就可以吃很多富含維生素的水果。 維生素的攝取有助於提高自己的抵抗力，控制病情的惡化。 另外，還可以吃高粱、蕎麥麪、玉米等纖維食品。
血糖偏高的朋友，應多注意平時的飲食習慣，儘量避免過甜的蔗糖，偏高的食物可能會影響到身體的健康，希望這篇回答能幫助到您！
