桔子具有開胃理氣，止渴潤肺，護膚養顏的功效，一般人羣均可食用，但是也有一些禁忌人羣，那麼孕婦血糖高可不可以吃桔子？
孕婦血糖高可不可以吃桔子
孕婦血糖高的情況在飲食上就應該特別注意，一定是控制總熱量。另外，如果在血糖滿意的情況下，爲了保證母子健康，可以適量吃一些桔子。
孕婦血糖高吃的食物：山藥，山藥含有可溶性纖維，能推遲腸胃的吸收，使血糖不會突然之間上升，還能控制飯後血糖，所以吃山藥不僅能增加飽腹感，還能幫助準媽媽控制血糖；洋蔥，洋蔥中的二硫化物、三硫化物、氣味物質硫醇和多種氨基酸等都有比較高的藥用價值，可以起到降血壓、降血脂、抗炎、平喘和抗血小板凝集等作用，孕婦糖耐量偏高，吃了可以控制血糖；紫菜，紫菜中紫菜多糖、脂肪、維生素、蛋白質以及胡蘿蔔素的含量比較豐富，其中紫菜多糖對降血糖有很好的作用，準媽媽空腹食用紫菜或者用紫菜做湯羹可以降低血糖；胡蘿蔔，胡蘿蔔中含有多種胡蘿蔔素、花色素、維生素等，有明顯的降血糖作用，糖耐量高的準媽媽生食或者搗汁喝都可以降血糖。
孕婦在妊娠期間出現血糖高的情況，嚴重影響着胎兒的身體健康，家長一定不能掉以輕心，時刻關注自身和胎兒的發育情況。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您身體健康，生活愉快！
