日常生活當中，有一些健身操的患者想要吃黃瓜，黃瓜裏面含有豐富的維生素、蛋白質、鈣、鐵、磷等微量元素以及胡蘿蔔素等具有提高機體的免疫力，那麼尿酸高可以吃黃瓜嗎？
尿酸高可以吃黃瓜嗎
黃瓜是屬於一種嘌呤比較低的一種蔬菜，食用之後一般是不會導致機體血尿酸水平升高的，而且對減肥強身健體，抗衰老和抗腫瘤都是有一些作用的，所以說尿酸高的患者是可以吃黃瓜的。
尿酸高是由於體內嘌呤代謝異常引起的，很容易會導致痛風或者是腎結石的發生，要嚴格的控制飲食，不要喝酒，也不要喝咖啡以及碳酸飲料。所以尿酸高的患者還可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃五穀雜糧，少吃一些蛋白質和海鮮類的食品，尿酸高也不要吃高嘌呤的食物，比如豬肝，魚肉，瘦肉，香菇等等。
如果患者出現尿增多的情況，平時要參加適當的體育運動，飲食都以清淡爲主，養成良好的作息習慣，不要暴飲暴食，多喝水，有利於尿酸的排泄。希望這篇文章能夠幫助到您！
