喝咖啡犯困可能是對成分不敏感、睡眠嚴重不足、含糖量過高的原因導致的。具體分析如下：
1、對成分不敏感
咖啡中所包含的咖啡因成分，在攝入後會刺激大腦皮層，使機體出現意識清醒的情況，但如果自身對咖啡因成分並不敏感，可能會出現喝咖啡犯困的現象。
2、睡眠嚴重不足
如果睡眠嚴重不足，此時的機體已經處於極度疲勞狀態，即使喝咖啡可能也無法使腦部神經重新活躍，此時便會產生上述現象。
3、含糖量過高
若是飲用的咖啡中含糖量過高，可能會導致血糖出現迅速升高的情況，導致腦能量不足，出現該症狀。但是，此類情況的出現通常與患者自身存在糖尿病、腦膜炎、腦外傷等疾病有關，需要儘快到正規醫療機構進行相關檢查，確定自身是否存在相關疾病，並針對性治療。
建議在日常生活中，保證良好的生活作息，不要經常熬夜，也不要長期喝咖啡。
