隨着生活節奏越來越快，很多上班族都會伴有胃脹腹脹的現象，症狀嚴重者還會影響正常的工作；那麼，胃脹腹脹怎麼辦？
胃脹腹脹怎麼辦
胃脹腹脹注意飲食調整，少吃辛辣刺激的食物，少吃難消化的食物，少吃易產氣的食物。另外，多運動。用藥方面，主要針對胃腸動力類藥物，如嗎啡、莫沙必利、西沙必利、依託比利等。此外，還需要添加助消化的藥物，主要是各種消化酶，如複方消化酶、蟎蟲、康必神、德美通、大吉等。如果通過飲食和藥物治療沒有緩解，最好進行相關檢查，主要是胃腸鏡、腹部B超和血液檢查。
在日常生活中，胃脹氣和腹脹是很常見的。造成這種情況的主要原因可能是胃腸道蠕動不良或消化不良。因此在飲食上需要做好調整，可以多吃一些小米粥或者牛奶雞蛋等容易消化的食物，也可以暖胃。如果症狀沒有得到緩解，也可以在醫生的指導下，選擇中醫推拿的方式進行治療。
在進行中醫推拿時，也需要做好自身的保暖工作，不要過於穿的單薄，以免溼氣侵入身體，希望這篇回答能幫助到您！
