獼猴桃對眼睛的好處是保護視力、預防眼睛疾病。
獼猴桃是一種比較常見的水果，其中含有豐富的維生素C、維生素A和葉黃素等成分，能夠促進眼部血液循環，還能減弱光線和氧氣對眼睛晶狀體的損害，長期適當吃能夠保護視力，預防近視。另外，獼猴桃中還含有豐富的胡蘿蔔素，可增強視覺細胞內的感光物質，長期面對電腦的人羣經常適當吃，還能緩解眼部疲勞，從而預防白內障的發生。
水果並不是藥物，也不能治療疾病，日常生活中保持營養均衡即可，當視力出現異常時，需及時就醫。
