現在人的生活壓力都非常大，很多人都存在肝火旺盛的情況，長時間積累下來對身體健康危害是很大的，在平時一定要多加註意。如果有肝火旺盛的情況，一定要抓緊時間進行調理。那麼肝火旺溼氣重怎麼調理？
肝火旺溼氣重怎麼調理
肝火旺溼氣重可以通過藥物和飲食來調理。中藥調理常用的處方是天麻鉤藤飲、梔子、黃陵、天麻、牛膝、人蔘、益母草等處方。這比較適用於肝火旺溼氣重的患者，肝火旺溼氣重一般會引起的頭痛、頭暈、耳鳴、眼睛模糊等症狀。可以將所有的藥物放入清水中煎煮，每天服用一次，能取得良好的治療效果，從而 改善患者的病情。平時可以多吃些紅豆、薏苡、山藥、冬瓜等消火的食品，會起到調理的輔助作用。
肝火旺溼氣重可能是由上火、長期抑鬱引起的。平時多喝一些金銀花茶、菊花茶、苦丁茶等調理肝火旺溼氣重的茶葉，這些茶有清熱利溼的作用。如果症狀特別嚴重，可以在醫生的指導下服用調理藥物。肝火重溼以祛溼爲主，可以吃人蔘健脾丸來進行治療。
在生活中，應該加強戶外運動，增強身體抵抗力，這可以改善患者的狀況。希望這篇回答能幫助到您。
