茯苓的副作用主要有：茯苓有利水的功效，過量服用會導致小便次數增多，傷身體的元氣，腎虛患者食用會加重疾病，嚴重者會出現滑精的現象；另外有人會產生過敏，食用之後會出現皮膚瘙癢的症狀，所以說在食用茯苓之前，我們一定要做好過敏的測試。
茯苓的副作用
1、茯苓味甘淡平，具有利水滲溼，健脾，安神的功效，一般用來治療小便不利，水腫，痰飲，脾虛諸症，兼便溏或泄瀉，心悸，失眠等。
2、但正因爲茯苓有利水的功效，如果一旦過量服用，那麼就會導致小便次數過多，從而傷了身體的根本，令人元氣大傷。因此以下的人羣都不適合使用：體質陰虛沒有溼熱的人，虛寒、腎虛、氣虛、汗多的人都不宜食用。否則會對身體造成危害。同時腎虛患者食用之後，會加重疾病症狀，甚至出現滑精等情況，所以應注意服用劑量以及特殊人羣的服用。
3、而且在醫書裏曾經記載，有人會產生過敏，食用之後會出現皮膚瘙癢的症狀，這樣無疑對我們健康沒有好處，所以說在食用茯苓之前，我們一定要做好過敏的測試。
小貼士：
服用茯苓應避免米醋，濃茶等物質，以及注意服用劑量，否則不僅僅影響藥效，同時還會發生中毒過敏症狀，比如腹痛，皮膚紅腫，支氣管哮喘發作等情況。茯苓在食用的時候要注意不要和米醋和濃茶一起吃，以免影響藥效。
