筋膜炎的本質其實是各種原因造成的白色纖維組織出現的一種無菌性炎症，這個白色的纖維組織可以是肌腱，可以是韌帶，還可以是肌膜，也可以是筋膜，還可以關節囊。那麼到底是什麼原因引起的筋膜炎呢?
引起筋膜炎的具體原因有兩方面：
一方面是外界環境的變化，主要是寒冷、受潮受溼，或者是受風，這些能夠造成局部的小血管受傷供氧不足，然後體內代謝產物累積，最後刺激局部而形成的一種炎症。
另外一種情況是慢性勞損，慢性勞損主要是發生於肌肉和肌腱部分，剛開始的時候肌肉會產生適應性的變化，然後補償原來發生病變部位形成的形變，這個稱爲對應性補償。但是隨着勞損的進一步加重，對應性補償就不能維持正常功能，從而就需要周圍、上下或者對側的進行補償，如果超出補償範圍之後，就會出現也是以小血管受壓供氧不足代謝產物堆積，最後形成筋膜炎。
筋膜炎按壓之後會疼的，但是這個疼痛通常是有幾個比較固定的區域，這個臨牀叫做扳機點。基本而言，通常在筋膜結節的部位，或者是筋膜索條的部位附近，可以找到一個點。 這個點只要給它一個刺激，按壓也行，扣打也行，它馬上會出現疼痛。而且這個疼痛它不但侷限，它還會擴散，向周圍進行擴散。所以筋膜炎只要找着筋膜結節，然後在它周圍如果仔細按壓的話，通常就會找着這個扳機點，然後給它一個刺激之後，它就會出現疼痛，然後還伴有放射痛。 所以筋膜炎按壓是會疼痛的。
痛風是指體內嘌呤代謝異常，引起血尿酸增高而出現的一系列臨牀症狀，形成原因主要是尿酸生成過高或尿酸排泄障礙。
而筋膜炎是指由於各種原因引起的白色纖維組織(肌膜、筋膜、骨膜、關節囊韌帶，腱鞘、肌腱)出現的一種無菌性炎症。
所以筋膜炎和痛風之間有一點聯繫，這點聯繫是痛風可以是筋膜炎出現的原因之一，比如做過痛風石手術， 有些時候，痛風結節完全可以附着在關節囊上或關節囊內，或肌腱組織裏面也有不少痛風石。
痛風可以是造成筋膜炎形成的原因之一。 但筋膜炎不會造成痛風加重，或者是誘發痛風，二者基本上就是這個關係。
如果治療方法正確，再加上本人能夠堅持的話，筋膜炎是完全可以治癒的。但是治癒之後有一個問題，容易復發，經常都是犯了治，治了好，好了之後再犯，是這麼一個循環過程。具體原因主要是因爲：
首先得從筋膜炎形成的原因來說，筋膜炎分原發性和繼發性兩種。原發性主要是受風、受寒、受溼造成的。 但是人在世界上生存，不可能吹不着風、受不着寒，也不可能淋不着雨。 第二點是繼發性筋膜炎，主要見於損傷、感染和風溼熱等，這倒是可以預防一下。
所以筋膜炎即使治癒了，也要進行保健、進行預防，甚至保健和預防的作用大於治療作用。
