可以化淤驅寒的紅糖，一直是女性之友，今天小編就教大家，紅糖搭配什麼吃，會有什麼神奇的效果！
原料：
紅糖、金絲棗、姜。
做法：
把紅糖、無核大棗、薑片放在一起燉煮半小時即可，用礦泉水煮會讓這碗紅糖水裏的礦物質更豐富。
功效：
驅風寒、補氣益血，準備懷孕的女性可以用來暖宮，還有緩解痛經的作用。但是不要在經期服用，以免血量過多。
原料：
紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克、紅糖20克。
做法：
1、黑米洗淨，放入清水內浸泡待用，紅棗洗淨放入溫水中泡軟，菊花洗淨控水待用；
2、鍋內放入黑米及泡米水、紅棗，用大火煮至沸騰後改爲小火，慢慢熬至粥熟，放入菊花瓣略煮，再放入紅糖融化攪勻即可。
功效：
健脾補血、清肝明目，長期食用可使面部膚色紅潤，消除皺紋，起到保健防病、美容抗衰老的作用。紅棗補氣養血；菊花疏風、清熱、明目、解毒。
原料：
山楂肉15克，桂圓5克，紅糖30～50克。
做法：
將山楂肉、桂圓裝入湯煲，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖調勻，煮沸即可。
功效：
溫經通脈，化淤止痛，適用於婦女寒性痛經症以及面色黯淡無光的人。
原料：
小米100克、紅糖適量。
製作：
小米洗淨，放入開水鍋內，旺火燒開後，轉小火煮至粥粘。食用時，加入適量紅糖攪勻，再煮開即可。
功效：
小米健脾養胃，補腎益氣，紅糖含鐵比白糖高1-3倍，對於排除瘀血、補充失血有較好的作用。
可以化淤驅寒的紅糖，一直是女性之友，今天小編就教大家，紅糖搭配什麼吃，會有什麼神奇的效果！
原料：
黑芝麻50克，黑米100克，紅糖適量。
做法：
芝麻炒熟，研成細末。黑米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。
功效：
適用於肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽的朋友；正在生髮和治療白髮的朋友也非常需要這道粥。
原料 :
雞蛋1顆，紅糖適量。
做法：
紅糖加水煮滾後將雞蛋打破去殼，入水煮開即可食用。
功效：
紅糖煮雞蛋是一道對婦女月經順暢有很好幫助的養生飲品，可讓身體溫暖，增加能量，加快血液循環。
