平時喜歡吃甜的水果，像是橘子都會選砂糖橘這種甜度較高的吃，但不知道吃多了砂糖橘子會不會上火呢？加上近期臉上長痘，可不想再上火了，想吃點下火的水果。
多吃容易上火。
砂糖橘味甘酸，性溫，食用後可增加體內的燥熱之氣，如服用過量可導致人上火，而且砂糖橘含有較高的糖分，攝入過多的糖，可導致喉嚨細胞中的體液滲出，從而引起喉嚨不適等上火症狀。
建議一天吃1-3個砂糖橘爲宜，避免多吃引起的上火現象，另外本身體質燥熱或正處於上火期間的人，不宜吃砂糖橘子，以免加重不適，最好吃些其他清熱降火的食物，像水果的話，可以吃西瓜、獼猴桃、火龍果、香蕉、柚子、荸薺、梨、甜瓜等。
視情況而定。
如果不小心吃多了砂糖橘子出現了上火症狀的話，那麼首先需要立即停止繼續食用砂糖橘子，然後再根據上火的程度來採取措施。
如果只是輕微上火的話，那麼建議可以多喝水、多運動、吃些寒涼的菊花茶、金銀花茶來降火、加快食物殘渣的排泄就可以了，一般來說經過1-2天左右就能夠恢復正常。
如果上火的症狀比較嚴重的話，那麼就建議患者最好是及時去醫院就診，然後在醫生的指導下服用一些具有清火作用的藥物治療。
不能。
想要解酒建議服用維生素B族的藥物，維生素B族的藥物有利於幫助肝臟代謝酒精，加快酒精代謝後自然可以起到解酒的作用，所以在飲酒後或者醉酒後可以口服或者靜脈注射維生素B族藥物，同時多飲水、多排尿、多喝甜水，都有利於幫助解酒。不過酒精對人體有害，應該儘量減少飲酒。
有一定的作用。
適量吃橘子是能起到一定的美白作用的，因爲橘子是富含維生素C的水果，而維生素C對皮膚黑色素的生成有一定的干擾作用，可以減少黑色素的沉澱，促進膠原蛋白的生成，使皮膚嫩白細滑，因此常吃吃橘子等富含維生素C的水果可以輔助美白。
但橘子中的胡蘿蔔素含量很高，如果長期大量吃橘子，胡蘿蔔素攝取過多，血液中胡蘿蔔素濃度過高就會導致皮膚髮黃，而且橘子吃多了易上火，長痘痘，對皮膚也是不好的，要適量食用。
