人蔘果是一種水果，其中含有豐富的水分和營養物質，但是有些人可能沒有吃過，那人蔘果是寒性的還是熱性的呢？
溫性。
人蔘果原名爲香瓜茄，屬茄科類多年生雙子葉草本植物，其既不是寒性，也不是熱性，而是屬於一種溫性的水果，成熟時果皮金黃色，外形似人的心臟，其果肉味道獨特，吃起來香甜多汁。
而且人蔘果中還含有豐富的水分、維生素和礦物質，食用後能夠對人體起到補中益氣、生津止渴、潤肺止咳、緩解疲勞的作用。
可以適當地吃一些。
人蔘果是生活中一種十分常見的水果，其中含有豐富的營養物質，食用後可以爲人體補充多種營養元素，有助於維持人體組織器官的正常生理功能，並能促進身體的血液循環和新陳代謝。
而且適量食用人蔘果並不會增加體內的溼氣，因此對於溼氣重的人羣來說，在平時生活中是可以適當地吃一些人蔘果的。
1、血糖偏高者：人蔘果雖然吃起來不太甜，但是其含糖量還是比較高的，食用後會使血糖上升，因此對於一些本身血糖值偏高的人羣來說，在血糖控制不穩定的情況下暫時是不建議食用的。
2、陰虛燥熱者：人蔘果是屬於溫性的水果，食用後可以增加體內的熱氣，因此對於一些陰虛燥熱、容易上火的人羣來說是不建議過多食用人蔘果的，以免食用後出現口乾舌燥、口舌生瘡、大便祕結等上火的症狀。
不建議吃。
人蔘果成熟之後果皮呈金黃色，果肉軟滑多汁，如果人蔘果吃起來還很硬的話，那麼大多是因爲還沒有完全成熟所造成的，此時的人蔘果吃起來不僅口感不好，而且還很容易對腸胃造成較大的負擔，所以是不建議食用的。
建議可以將未成熟的人蔘果與已經成熟了的香蕉、蘋果一起放在密封的紙箱子裏，然後將紙箱子置於通風、乾燥處放置幾天，這樣人蔘果就能儘快地成熟了。
