柿子和香蕉是不少人都喜歡吃的食物，特別是在柿子上市的季節，想要吃柿子和香蕉的朋友，一定想知道柿子和香蕉能不能一起吃。下面就來看看真相究竟是怎樣的。
柿子和香蕉最好是不要同時進食。
柿子和香蕉中都含有鞣酸、單寧酸的物質，如果是同吃的話很容易發生反應引起身體不適。另外香蕉和柿子性寒，同吃很容易造成腸胃的不適。
柿子和香蕉一起吃，可能存在下面的不利之處：
柿子和香蕉中都含有鞣酸、單寧物質，很容易發生反應，產生不容易溶解的物質，這類物質不容易排出體外而形成結石。、
柿子和香蕉都屬於涼性的水果，如果是同吃進食的量較大的話，很容易引起腸胃不適，出現腹痛、拉肚子的情況。
柿子和香蕉的間隔進食時間可以控制在2小時左右，這樣先吃的柿子或者是香蕉有足夠的時間進行消化，後面的進食的香蕉或者是柿子兩者之間的相互影響也會降低，身體出現不適也會減少。
如果是不小心吃了柿子之後又吃香蕉的話，只要身體沒有出現不適的情況，是可以不進行特殊的處理的。如果是進食的量較大的話，而且身體出現了不適感，可以及時就醫處理。
