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冬瓜切開後可以放多久 冬瓜切片後怎麼保存

來源:養生百科館    閱讀: 6.76K 次
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冬瓜是一種營養又好吃的蔬菜,尤其是放入湯中煲湯,但是其實冬瓜是一種很難保存的蔬菜,那麼冬瓜切開之後可以放多久呢?

冬瓜切開後可以放多久 冬瓜切片後怎麼保存

冬瓜切開後可以放多久

陰涼處保存:如果冬瓜切開後吃不完,可以將切開的剩下部分冬瓜放在通風陰涼處,這樣也能保存1-2天時間,但是最好能在當天吃完。

用白紙緊貼切面:如果是沒有冰箱的話可以掉,只需取一張冬瓜剖切面大小的乾淨白紙貼在上面,然後用手撫平貼緊就可以了,這樣可以保存4天也不會變壞。不過要注意放在通風的地方。

冬瓜切片後怎麼保存

1、保鮮膜並冷藏

切開後的冬瓜表面有一層液體,很容易滋生細菌造成變質,建議包上保鮮膜(全部包裹住)放到冰箱中冷藏保存,這樣可保存3天左右。冰箱中的溫度比較低,低溫可以對有害細菌有一定的抑制作用,防止冬瓜的腐爛及變質,從而可以延長冬瓜的保存期,

沒冰箱的,可以把冬瓜放在通風陰涼處即可,最好當天吃完。還有,就算是冰箱也無法長期保存。冬瓜中含有的水分含量是比較多的,切開後容易受到細菌的侵襲,極易發生變質的現象,即使是放冰箱保存也不能放太久。

2、淘米水浸泡

冬瓜去皮去籽後,切成手掌大的塊,再把每一塊橫、豎各切三刀,底部不要斷,用淘米水浸泡24小時,再換成冷水加少許鹽繼續浸泡。這樣是可保存2-3天的時間。

3、白紙貼切面

如果沒有冰箱,冬瓜被切開了,冰箱又放不下,取一張和冬瓜剖切面大小的乾淨白紙貼在上面,然後用手撫平貼緊也可以,這樣可保存3、4天也不會壞。不過要注意放在陰涼通風的地方。只要你每天或隔天切一塊,再用紙蓋住切口,冬瓜也不會壞。

怎麼判斷冬瓜壞了

1.冬瓜是蔬菜的一種,是果類蔬菜,冬瓜很大,都是切成塊後包裝出售。

2.冬瓜的外表是白色的,所以是否是爛的冬瓜是看不清楚的,所以就要包裝打開後檢查。

3.用手將冬瓜的塑料包裝打開後,看冬瓜皮是否新鮮,全部都要看。

4.在檢查冬瓜的時候,先不要洗,看冬瓜的肉是否發軟,發軟冬瓜肉就腐爛了。

5.買回來的冬瓜塊放垂直後,轉圈,這樣就能辨別冬瓜是否新鮮的冬瓜。

6.買回來的冬瓜塊是新鮮的就要放在水池中用水來泡,在用手來回的洗,將冬瓜清洗乾淨。

吃冬瓜的好處

冬瓜內含有豐富蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦質元素等營養成分,其中以抗壞血酸、硫胺素、核黃素以及尼克酸的含量較高。礦物質元素有鉀、鈉、鈣、鐵、鋅、銅、磷、硒等8種,其中含鉀量顯著高於含鈉量,屬於典型的高鉀低鈉型的蔬菜,因此對於需要進食低鈉鹽食物的腎臟病、高血壓患者以及水腫患者非常有益。另外,冬瓜不含有脂肪,膳食纖維高達1%左右,營養豐富而且合理,對於減肥人羣是一個很好的選擇。

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