榛子營養豐富，是非常名貴的堅果之一，但是一些完整的榛子，在沒有經過機器的開殼操作下，是很難剝開外殼，取出果肉的，不知道要如何快速剝榛子呢？
1、把要剝的榛子盛好，放在桌子上。在桌子上鋪好紙巾，準備一個鉗子。
2、如果剝的榛子數量多，且花費時間不低於10分鐘，個人建議用創可貼纏繞無名指手指上、中兩部分，避免因剝榛子時間過長導致磨出水泡。
3、將榛子放在鉗子虎口，翻過來，放在紙巾上，用手慢慢握緊鉗子，咔的一聲，榛子就剝開了。
1、準備一把橢圓加孔的鉗子，也可以用普通的鉗子或者鎖頭，先把榛子給砸開。
2、砸的時候最好是把榛子豎着放，這樣就可以用比較小的力氣把它砸出裂縫，而不是把它直接砸碎。
1、把榛子放到水裏面浸泡幾分鐘。
2、然後用牙一咬它就可以打開。
1、找一個塑料袋放入幾個榛子。
2、攤平以後用菜刀平着拍一遍。
3、然後就可以把榛子仁給揀出來，或者用鉗子把榛子仁取出來，是一種非常簡單方便的操作方法。
1、易拉罐拉環的鐵片可以彎折幾下，給它去掉不要了，剩下的小圓圈就是剝榛子的趁手工具。
2、把它插到榛子的開口裏，就像是用鑰匙開門一樣，輕輕一轉，榛子殼就齊齊地裂開了，小鐵環薄薄的，即便殼開口比較窄，也能輕鬆打開。
1、榛子一次性不要吃得太多否則就容易非常膩。
2、榛子裏面含有的油脂含量很高，膽功能不好的人要忌食，避免對身體健康造成更加嚴重的危害。
3、忌變質食用。注意榛子不能放太長的時間，存放時間太長裏面的營養物質流失，而且也可能會出現變質情況，繼續食用對健康不利
4、不要和巧克力搭配在一起吃，巧克力和榛子搭配在一起吃，很容易誘發過敏。
