紅薯跟螃蟹能不能一起吃 螃蟹和紅薯吃了怎麼辦

秋天是收穫的季節，紅薯、螃蟹紛紛上市，現在很多人都關心食物相剋的問題，那麼紅薯跟螃蟹能不能一起吃呢？

秋天是收穫的季節，紅薯、螃蟹紛紛上市，現在很多人都關心食物相剋的問題，那麼紅薯跟螃蟹能不能一起吃呢？

紅薯跟螃蟹能不能一起吃

可以少量一起吃，不宜過量同食。

1.螃蟹主要含有蛋白質、膽固醇、脂肪、維生素和礦物質等成分，而紅薯中主要含有大量的澱粉、纖維素以及蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等成分，二者的營養成分並不衝突，可以同食。

且螃蟹和紅薯都是秋季常見的食物，都是蒸一蒸就能吃了的，因此日常生活中其實很多人都會將這兩種食物放在一起吃的。

2.注意：二者不能一起吃太多了，因爲因爲螃蟹性寒，食用後會損傷脾胃陽氣，降低消化能力，吃了螃蟹之後再吃較多的紅薯，很容易出現腹脹、腹痛等消化不良的情況。

螃蟹和紅薯吃了怎麼辦

1.螃蟹和紅薯適量同食，或者本身消化能力比較好的人，一般不會出現不適，不必擔心。

2.如果消化能力差，或者吃多了螃蟹和紅薯，那麼很可能會出現腹脹、腹痛、腹瀉等不適，情況不嚴重可以按摩、熱敷一下腹部，喝點熱水休息一下，嚴重的如腹瀉不止，則建議到正規醫院就診。

海蟹和紅薯能一起吃嗎

可以一起吃。

海蟹和螃蟹品種不同，但其實在營養成分上面相差不大，都是含有蛋白質、膽固醇、脂肪、維生素和礦物質等，和紅薯的營養成分並不衝突，可以適量一起吃。但是海蟹同樣是寒涼性的食物，和紅薯一起吃多了容易消化不良，因此吃的時候要注意適量。

地瓜葉和螃蟹能一起吃嗎

可以少量一起吃。

地瓜葉中含有豐富的纖維素以及蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等營養成分，和螃蟹的營養成分不會產生衝突，可以同食。

但也不宜一起吃太多，紅薯葉富含粗纖維，有些難消化，和寒涼性的螃蟹一起吃多了容易出現消化不良的情況。

吃螃蟹不能吃什麼食物

1.寒涼性食物：螃蟹性寒，和寒涼性食物吃多了容易加重體內寒氣，降低消化能力，引起腹瀉、腹痛。如西瓜、梨子、冰激凌、秋葵、菱角、茭白等

2.高鞣酸食物：螃蟹富含蛋白質，和高鞣酸食物一起吃多了容易生成不易消化的絡合物，可能引起腸胃不適。如柿子、濃茶、石榴、李子、山楂、葡萄等。

3.高脂肪食物：螃蟹富含脂肪，膽固醇，和高脂肪食物吃多了容易升高血脂、引起肥胖，不利健康。如豬油、大肥肉、扣肉、五花肉、豬內臟、雞皮、鴨皮等。