核桃殼煮水有什麼功效 核桃殼煮水喝功效是什麼

人們吃核桃多會吃它裏面的果仁，對它外層的核桃殼並不重視。其實核桃全身都是寶，它的外殼也是一種難得的食療食材，平時可以用來煮水喝，那麼核桃殼煮水有什麼功效？

預防血栓

平時吃核桃時，把取消的核桃殼收集起來，用清水洗淨以後，放在鍋中直接煮水喝，能有效預防血栓發生，因爲核桃殼中含有的抗氧化成分，能提高人體血管的通透性，也能預防血小板凝集，可以讓人體血液循環維持正常，從而也就減少了血栓的發生。

提高記憶力

核桃的外殼中也含有豐富的維生素b和維生素e以及一些微量元素磷，平時人們用它煮水喝，可以快速把這些營養成分吸收和利用，能預防人體組織細胞老化，而且能提高記憶力，經常用它煮水喝健腦益智的作用特別明顯。

預防黑髮變白

煮核桃殼以後得到的水還能直接用來洗頭，它能爲頭髮提供豐富的營養，也能預防黑髮變白，另外那些已經出現白頭髮的人羣，堅持用核桃殼煮水洗頭，還能讓白髮變黑，也能讓人們的頭髮變得柔順而有光澤。

通經活絡調理氣血

核桃殼還能入藥，它含有多種天然的藥用成分，具有通經活絡和調理經血等多種功效，平時人們月經不調時，可以用核桃殼煮水加紅糖調味以後飲用，能讓症狀很快好轉。另外人們經脈不通關節疼痛時，用核桃殼煮水喝，對症狀緩解也大有好處。