喝核桃皮水有什麼功效 核桃外面的皮有什麼功效

現實生活中大家都認爲核桃仁的功效與作用非常強大，可以適量多吃一些，往往忽視了核桃皮的價值，看看喝核桃皮水有什麼功效？

可以滋補腎氣

核桃皮泡水喝可以有效治療腎虛的症狀，能夠健腎補腎，經常腰痛或者遺精泄精的朋友可以用核桃皮泡水喝，能夠有效治療陽痿、腎虛等症狀。同時，覺得經常腰腿疼痛的中老年朋友可以可以適當喝點核桃皮水，對這些症狀能夠起到緩解的作用。

可以潤腸通便

核桃皮有潤腸的作用，便祕患者，堅持在每天晨起之後，空腹喝一杯核桃皮水，可以增加腸胃的蠕動，幫助宿便的排出。核桃皮泡水的作用不僅於此，如果有痔瘡的朋友，經常喝核桃皮水，可以緩解痔瘡帶來的疼痛，讓這些難言的隱患消失殆盡。

可以調理經期

女人每個月都會來那麼幾天月經，有的女性朋友因爲生活壓力過大、生活不規律等問題，導致月經失調，月經經期過長或者過少，可以試着用核桃皮泡水喝，可以活血調經。用工具將核桃皮磨成粉之後泡水喝，效果還會更好。

可以防治各種喉嚨發炎

春秋時期，陰雨連綿，最容易引發感冒，感冒一來，喉嚨發炎也是常有的事情。可以將核桃皮取出來，洗淨之後，用開水沖服，每天早晚各喝一次，可以化痰消炎。