首頁 > 飲食顧問 > 飲食指南 > 桑葚幹泡水可以每天喝嗎 桑葚幹怎麼泡水喝

桑葚幹泡水可以每天喝嗎 桑葚幹怎麼泡水喝

來源:養生百科館    閱讀: 2.67W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

桑葚是一種常見的水果,食用方法很多,其中就可以製成果乾泡水喝,那桑葚幹泡水喝有什麼功效?桑葚幹泡水能天天喝嗎?

桑葚幹泡水可以每天喝嗎 桑葚幹怎麼泡水喝

桑葚幹泡水可以每天喝嗎

桑葚幹泡水不宜每天飲用

因爲桑葚中含有溶血性過敏物質及透明質酸,過量食用後容易導致身體出現出血的毛病,除此之外也有可能導致溶血性腸炎的出現。有一些人羣對桑葚是會有過敏反應的,適量食用還有,過量食用就會出現腹瀉及面目紅赤,耳內、鼻腔內、上眼瞼內、咽喉部腫脹瘙癢等症狀。

桑葚幹怎麼泡水喝

材料:桑葚幹適量,沸水適量。

做法:

1、取適量的可即食桑葚幹放入杯中,加入適量的沸水泡製。

2、待桑葚的味道和顏色慢慢泡出來時即可飲用。

3、桑葚幹泡水可以多加水泡幾次,當然如果想要味道更濃,也可以泡製一次後換新的桑葚幹。

桑葚幹泡水喝的功效

防病治病

桑椹味甘、性寒,具有生津止渴、滋陰補血、補肝益腎、固精安胎、烏須黑髮、聰耳明目、延緩衰老、安神養心、潤腸通便、健步履、息虛風、清虛火、利關節、去風溼、解酒等功效。

延緩衰老

桑椹具有多種活性成分,具有調整機體免疫功能,促進造血細胞生長。桑果汁能有效清除自由基,抗脂質過氧化,通過改善免疫機能而起到抗氧化、延緩衰老及潤膚美容的功效。

美容養顏

桑果中含有一種叫「白黎蘆醇」(RES)的物質,能刺激人體內某些基因抑制癌細胞生長,並能阻止血液細胞中栓塞的形成。駐顏抗衰老,富含維生素C等抗氧化成分,美容養顏。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方