首頁 > 飲食顧問 > 飲食指南 > 香菜和豆腐可以一起吃嗎 香菜和豆腐一起怎麼吃

香菜和豆腐可以一起吃嗎 香菜和豆腐一起怎麼吃

來源:養生百科館    閱讀: 3.08W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

豆腐是很好的食材,可以幫助吸收湯汁入味,搭配炒菜非常的好吃。那麼香菜可以和豆腐一起吃嗎?下面就一起來看看吧!

香菜和豆腐可以一起吃嗎

可以。

香菜是可以和豆腐一起食用的,而且香菜有特殊的香味,和豆腐一起食用能有效的改善口感,起到提鮮的效果。另外香菜含有比較豐富的維生素,能補充多種營養物質,兩者結合食用能起到滋補、保健的功效。

香菜和豆腐可以一起吃嗎 香菜和豆腐一起怎麼吃

香菜和豆腐一起怎麼吃

1、香菜炒豆腐

首先將豆腐清洗乾淨後切成片狀待用;香菜清洗乾淨後切成段狀待用;油鍋燒熱後將豆腐加入煎制兩面金黃後裝盤切成均勻的條狀待用;另起油鍋將香菜段加入翻炒,依次加入適量的蔥薑蒜,倒入適量的生抽翻炒均勻;將煎制好的豆腐加入繼續翻炒兩分鐘,然後依次加入適量的食鹽、味精等翻炒均勻後便可出鍋食用。

2、香菜豆腐湯

首先將豆腐加入到鹽水中浸泡然後切成丁狀待用;將澱粉加入適量的水製作成水澱粉勾芡用;將鍋中加入適量的清水,並倒入濃湯寶等大火煮開後將豆腐丁加入繼續大火煮開;接着向鍋中加入適量的香菜段、白胡椒粉、食鹽等,然後將水澱粉倒入繼續大火煮開後便可關火食用。

香菜怎麼保存纔不會爛

1、首先將香菜洗淨後切成均勻的大小狀,然後加入到塑料袋中存放在冰箱中冷凍,待到食用的時候取出後化凍即可使用。

2、準備好一碗清水,然後將帶有香菜根的香椿浸泡在水中,注意事香菜根浸泡在水中,然後加入到冰箱中冷藏,差不多兩天換一次水,能很長時間的存放香菜。

3、準備好要保存的香菜,然後再準備一塊胡蘿蔔,將兩者一起加入到保鮮袋中,紮緊後加入到冰箱中冷藏。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方