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蛇肉的營養價值

來源:養生百科館    閱讀: 2.04W 次
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蛇肉肉質鮮嫩、口感爽滑,很多人都喜歡吃,但是你知道蛇肉的營養價值及成分有哪些嗎?

蛇肉的營養成分

蛇肉營養豐富,含有大量的蛋白質、鈣、磷以及一些不飽和脂肪酸,有增強免疫力、開胃健食、散風祛溼、痛經活絡、消腫解毒的功效,十分適合營養不良、身體虛弱、風溼疼痛的人羣食用。

蛇肉的營養價值

增強免疫力

蛇肉中蛋白質的含量很高,分解代謝後除了含有人體需要的8種必需氨基酸,還含有很多的膠原蛋白,有增強免疫、延緩衰老等功效。

蛇肉的營養價值 第2張

補鈣健骨

蛇肉中也含有一定的鈣質,還是屬於蛋白質和鈣質的結合鈣,比較容易消化吸收,食用可起到補鈣健骨的功效。

蛇肉的營養價值 第3張

抗氧化

蛇肉中還含有少量的不飽和脂肪酸,主要成分是亞油酸,有一定的抗氧化功能,還能幫助清除血管內的低密度脂肪白,減低血液的粘度,對改善心血管系統、記憶力等都有一定的作用。

蛇肉的營養價值 第4張

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