最近在水果超市看到了一種比較獨特的水果，叫人蔘果，人蔘果的外形比較的有特色，之前很少見這樣的水果，所以我就買了一些準備回去吃，請問人蔘果怎麼吃要削皮去籽嗎？下面一起來看看吧！
人蔘果可以生吃，也可以做菜食用，食用人蔘果的時候可以連皮連籽一起吃，也可以根據自己的實際需求將人蔘果去皮食用；人蔘果的籽約等於無，食用人蔘果的時候不用去籽。
人蔘果的果肉是比較嫩的，日常食用人蔘果的時候可以直接將人蔘果洗乾淨後食用，若不想吃外皮的話也可以將外皮去掉，然後切小塊食用，人蔘果是茄科植物的果實，因此人蔘果也可以切好後炒菜食用。
建議不要多吃。
人蔘果是常見水果，味道可口，富含水分，在日常生活中可以適當的食用一些人蔘果，從健康的角度來說，任何食物都適宜適當食用，而不要過多的食用，雖然人蔘果富含營養，在適當的前提下食用人蔘果有利於身體健康，若過量食用人蔘果，可能會出現膳食纖維過多攝取，出現腹脹、腹瀉等不適宜症狀，不利於身體健康。
2-5天左右。
人蔘果是一種味道香甜，富含水分的水果，將新鮮人蔘果買回家之後最好是即買即吃，如果人蔘果的成熟度比較高，溫度又比較高的話，可以將人蔘果放在冰箱裡面進行冷藏儲存，經過冷藏儲存後，人蔘果可以儲存較長時間，有利於食物的儲存，若人蔘果還能放放，也可以放在常溫下放兩天，等人蔘果自然的成熟。
人蔘果較為成熟的話可以放入冰箱冷藏儲存。
冰箱內溫度較低，將人蔘果放入冰箱儲存內儲存可以有效的延長人蔘果的食用期限，不過，這種儲存方式僅適合成熟度比較高的人蔘果，若人蔘果成熟度還不是很高的話就不要放進冰箱儲存了，冰箱溫度低，會影響水果的自然成熟，如果人蔘果本身成熟度較低的話，放入冰箱儲存後就不會再熟了，因此，只有成熟度較高的人蔘果可以放冰箱冷藏。
