受訪專家：中國中醫科學院鍼灸醫院醫務部醫務部副主任醫師周宇
刮痧，這個治療方法，它相對來講沒有什麼皮膚的損傷，然後又比較爲廣大民衆所接受，另外操作起來又比較簡單容易，並且在我們的醫療機構中、在家庭中、在美容機構中，都得到了廣泛的應用。
刮痧功效
它整體來講，是通過經絡的相應的刺激的作用，來起到一個活血通絡、止痛散寒的這麼一個作用。在我們醫療機構，一般通過刮痧來治療一些頸肩腰腿的疼痛，治療一些面部的痤瘡，治療一些發熱類的疾病，以及一些內熱類的疾病比較多。
刮痧用途
刮痧具有調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒等功效，已廣泛應用於內、外、婦、兒科的多種病症及美容、保健領域。尤其適宜於疼痛性疾病、骨關節退行性疾病如頸椎病、肩周炎的康復；對於感冒發熱、咳嗽等呼吸系統病證臨牀可配合拔罐應用；對於痤瘡、黃褐斑等損容性疾病可配合鍼灸、刺絡放血等療法；還適用於亞健康、慢性疲勞綜合徵等疾病的防治。
操作要點
要充分暴露刮拭部位，在皮膚上均勻塗上刮痧油等介質；手握刮拭板，先以輕、慢手法爲主，待患者適應後，手法逐漸加重、加快,以患者能耐受爲度。宜單向、循經絡刮拭，遇痛點、穴位時重點刮拭，以出痧爲度。可先刮拭背部督脈和足太陽膀胱經背俞穴循行路線，振奮一身之陽、調整臟腑功能、增強抗病能力；再根據病情刮拭局部阿是穴或經穴，可取得更好療效。刮痧後囑患者飲用溫開水，以助機體排毒驅邪。
