支溝是手少陽三焦經上面的一個穴位,那支溝的具體定位在什麼地方呢?又是爲什麼說支溝能夠治療便祕呢?
支溝穴歸屬手少陽三焦經,在前臂背側,當陽池穴與肘尖的連線上,腕背橫紋上3寸;伸臂俯掌,尺骨與橈骨之間,與間使穴相對處取穴。
支溝是手少陽三焦經上的穴位,上焦有肺臟,中焦有脾胃,下焦有腸腹,肺主水,脾胃主運化,而腸腹又是運行的通道。當三焦的氣機阻滯時,容易導致腹氣不通,形成便祕。所以刺激支溝就能調理水道,使腹氣通暢,便祕得以解除,從而改善症狀。
支溝有清熱理氣、降逆通便的作用,臨牀上常用來治療頭痛,耳鳴,耳聾,中耳炎;目赤,目痛,暴喑,咽腫,熱病,瘰癧;咳引脅痛,胸膈滿悶,卒心痛,逆氣;便祕,嘔吐,泄瀉;經閉,產後血暈,乳汁不足;脅肋痛,肩臂腰背痠痛,落枕,手指震顫,腕臂無力;纏腰火丹,丹毒等病症。
1、治大便祕結,支溝,照海。
2、治習慣性便祕,支溝,足三裏,大橫透天樞。
3、治肋間神經痛,獨取支溝。
4、治乳汁不足,支溝,足三裏,膻中,乳根。
5、治頭痛,支溝,合谷。
6、治肩臂酸重,支溝,關衝。
7、治急性腰扭傷,單刺支溝。
8、治胸脅疼痛,支溝,陽陵泉、外關。
9、治手指震顫,支溝,陽池,八邪。
10、治瘧疾寒熱,支溝,間使,大椎。