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三七花泡水的功效和作用主治 三七花泡水一次放多少

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三七花是五加科植物三七的花部分,外形呈半球狀、球狀或傘狀,有人也會用它來泡水喝,那麼三七花泡水喝都有哪些功效主治呢?

三七花泡水的功效和作用主治 三七花泡水一次放多少

三七花泡水的功效和作用主治

清肝降火

三七花是涼性的藥材,入肝、腎經,有清肝火、平肝陽的功效,對於肝火旺盛引起的咽喉疼痛、聲音嘶啞、目赤腫痛、咽乾舌燥等症,用三七花泡水能起到一定的輔助調理和改善的作用。

緩解疲勞

三七花中含有的三七皁苷和天然多糖等成分,泡水飲用後可以促進人體內乳酸的代謝,提高人體組織細胞的活性,從而緩解人體的疲勞狀態,使人體精力狀態更好的恢復。

平衡血壓

三七花中含有三七皁苷成分,具有促進血液循環、促進血管擴張、降低血液粘稠度的效果,同時還能平衡降壓,在一定程度上預防心血管疾病的發生。

三七花不適合什麼人羣喝

懷孕女性

三七花具有化瘀止血的功效,孕期的女性不宜用三七花、三七粉等一切三七的相關產品,飲用後可能會造成胎動不安的現象。

經期女性

三七花是三七的一部分,有活血祛瘀的作用,如果月經期的女性飲用很可能會導致經量增多,此外,三七花所含的涼性對身體也會造成一定的刺激。

三七花泡水一次放多少

3-5朵即可。

三七花是植物三七的花部分,在傳統醫藥中常被用來加工成藥品用,而在三七產地一般用作茶品和食品,其食性偏涼、味道回甘,有清熱降火、平肝降壓的功效,對於津傷口渴、咽痛聲啞等人羣來說,合理飲用三七花對身體不適症狀會有一定的緩解效果,泡水時一次放3-5朵是比較合適的。

三七花泡水的正確方法

1.準備適量三七花幹品,將三七花放入玻璃杯中,倒入300-400毫升左右的沸水。

2.蓋上蓋子燜泡5-10分鐘左右,等三七花泡開後、水溫合適時即可飲用。

3.三七花泡水可反覆沖泡直至味淡,如果覺得口味單一,可搭配菊花等一起沖泡。

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