蜂蜜和桂花放一起喝水行嗎 桂花泡水一次放多少

桂花是常見的景觀樹，在南方很多城市都喜歡種植桂花做爲觀賞植株，蜂蜜是生活中常見的飲品，很多人日常都喜歡吃，蜂蜜和桂花放一起喝水行嗎？下面一起來看看吧！

蜂蜜和桂花放一起喝水行嗎

可以。

蜂蜜和桂花無配伍禁忌，可以一起搭配泡水飲用。

具體做法：

材料：桂花8克，食鹽1小勺，蜂蜜適量。

做法：

1、先將桂花放入杯中，加入食鹽。

2、然後注入清水浸泡3分鐘，待桂花完全舒展開。

3、接着過濾掉鹽水，將桂花濾幹備用。

4、再將桂花放入杯中，加入300ml熱開水。

5、悶泡3-5分鐘，待桂花清香揮發出來。

6、晾至室溫後加入蜂蜜，用小勺攪拌均勻即可享用。

桂花泡水一次放多少

桂花泡茶一次用3-10克即可。

爲了達到桂花茶最好的功效，桂花的使用量是有限制的，其功效雖好但不宜多喝。除了糖桂花、桂花蜜之類的食物可以多吃一些，一般用於泡茶的時候3-10克就足夠了，容器小放3克就夠了，容器大放10克左右也儘夠了。

新鮮桂花怎麼做桂花茶

新鮮的桂花中含有單寧，曬乾無法徹底將其中的苦澀味去除，所以摘下的新鮮桂花不建議用太陽曬的方法制成乾花，一來長時間的曬會讓大部分香氣散發掉，二來生的桂花沒有烤熟的乾花衛生。而烤乾的桂花茶就可以直接用來泡水喝了。下面介紹做法：

準備材料：新鮮桂花80g、枸杞適量。

製作步驟：

1、採摘新鮮的桂花。摘桂花是個細緻活，從枝幹上輕輕的刮下桂花，這樣能確保摘下的桂花裏沒有太多的雜物，後續處理起來就會省事許多。

2、洗乾淨的桂花平鋪在烤盤上。放入烤箱烘烤三分鐘，然後拿出烤盤輕輕晃動半乾的桂花，使桂花受熱均勻。

3、待桂花冷卻時，晃動烤盤，乾的桂花是不會粘在烤盤上的，且晃動時有唰唰聲。拿起一朵幹桂花，用手捻，如果能捻成粉末說明花已幹，如果捻成一團，說明花還有水份。

4、烤好的桂花密封保存。

5、舀一勺幹桂花，加幾粒枸杞，即可用熱開水沖泡出一杯清香明目的花茶。

曬乾的桂花有什麼功效

桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。