石斛是生活中常見的一種中藥材，藥用價值是比較高的，泡水喝對人體的健康具有好處，那麼石斛泡水喝有啥作用？石斛泡水喝對肺好嗎？
石斛味甘性寒，維生素、纖維素以及石斛鹼、石斛胺等營養豐富，這些物質進入人體之後，可以在一定程度上幫助促進人體的胃腸道消化作用，具有一定清肺潤肺的作用。
石斛泡水中含有大量的石斛鹼，這種物質可以幫助降低人體血壓，具有一定降低血壓，預防疾病的作用，對於高血壓患者來說，食用石斛對他們的健康具有好處。
石斛中含有豐富的多糖類成分物質，這些物質進入人體之後可以幫助保護人體的胃粘膜，降低酒精對胃粘膜的傷害，其次石斛還具有一定保護人體肝臟的功效，適量食用可以幫助促進人體肝臟對酒精的分解代謝，具有一定解酒保肝的作用。
石斛中含有大量的維生素、纖維素、糖分以及鈣、鐵、磷等營養成分物質，泡水喝可以幫助人體排出體內的毒素以及廢物，使人體皮膚細嫩有光澤，因此石斛泡水具有一定美容養顏的作用。
石斛泡水中含有豐富的維生素、纖維素、蛋白質、石斛鹼以及多種礦物質成分，營養價值以及食用價值比較高，泡水適量飲用，可以爲人體補充充足的養分，提高人體抵禦細菌以及微生物的能力，可以預防明顯疾病的發生。
是比較好的。
石斛泡水適量進行飲用，可以催奶人體肺部排毒，達到較好的的清肺作用，其次就是石斛泡水可以幫助調節身體平衡，促進其身體平衡。
其次石斛泡水喝還可以補益胃腸、促進消化，對於現在生活不規律而導致的慢性胃炎等疾病具有很好輔助治療效果。
所以說石斛泡水可以幫助人體補肺護肺，對於飲酒引起的肝損傷具有一定保護作用，有利於人體的健康。
