解溪穴名出自《靈樞·本輸》，別名草鞋帶，是清胃健脾，鎮靜安神，舒筋活絡，補益氣血的特效穴，那麼解溪在哪裏呢?
解溪穴名出自《靈樞·本輸》，別名草鞋帶，是清胃健脾，鎮靜安神，舒筋活絡，補益氣血的特效穴，那麼解溪在哪裏呢?
解溪穴位於人體足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中，當足拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。
胃經經穴：經，經過也。本穴物質爲地部經水，從本穴經過而無大的變化，故爲胃經經穴。
本穴屬火：屬火，指穴內氣血物質運行變化表現出的五行屬性。本穴爲胃經地部經水的外散之處，爲胃經經水的輸配樞紐，由本穴迴流胃經的經水多少能最快地改變胃經的火熱性狀，故而本穴屬火。
1.按摩解溪穴，可祛風止痛、治療腦供血不足。
2.解溪穴能清降上攻之胃火，熱退毒消，從而起到清利口咽、消腫止痛的作用。
1.精神神經系統疾病：眩暈，癲狂，癲癇，精神病，頭痛，腓神經麻痹;
2.運動系統疾病：下肢痿痹，踝關節周圍組織扭傷，足下垂;
3.消化系統疾病：腹脹，便祕，胃炎，腸炎;
4.其它：高血壓。
1.配陽陵泉穴、懸鐘穴治下肢痿痹;
2.配條口穴、丘墟穴、太白穴，主治膝股腫痛、腳轉筋;
3.配血海穴、商丘穴，主治腹脹;
4.配商丘穴、丘墟穴、崑崙穴、太溪穴，主治腕踝腫痛。
1.用拇指指腹推按解溪穴2—3分鐘，長期按摩，可以改善頭痛、癲癇、精神病等。
2.經常用拇指指腹向內用力按壓解溪穴，每次1—3分鐘，可以強壯內臟器官，健胃益腦。
