很多人都知道，子宮收縮的頻繁是生產前的預兆之一，那麼，假性宮縮多久纔會生？
假性宮縮無法判斷多久纔會生。
分娩前數週，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限於子宮下部。經數小時後又停止，不能使子宮頸口張開，故並非臨產，稱爲假宮縮。假性宮縮引起的原因可能是孕婦緊張、受涼等原因，無法根據它判斷臨產時間。
通常假性宮縮無規律，時間間隔不會越來越小，而且宮縮程度不如真分娩劇烈，通常比較弱，不會越來越強。有時會增強，但有時又會轉弱。宮縮疼痛部位通常只在前方疼痛，孕媽咪行走或休息片刻後，有時甚至換一下體位後都會停止宮縮。
宮縮一般開始在分娩前的一個月左右，準媽媽會感覺宮縮頻率越來越高。計算宮縮時，如果每小時宮縮次數在10次左右就屬於比較頻繁的，應及時去醫院，由醫生鑑別宮縮的性質，以預防早產的發生。如果宮縮次數不是很頻繁，沒有腹痛，注意休息就可以了。
臨產的子宮收縮，是有規則性的。初期間隔時間大約是10分鐘一次，孕婦感到腹部陣痛，隨後陣痛的持續時間逐漸延長，至40秒～60秒。程度也隨之加重，間隔時間縮短，3～5分鐘。當子宮收縮出現腹痛時，可感到下腹部很硬。宮縮像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰痠並排便感，這種宮縮是爲寶寶出生作準備。如果真性宮縮發生在妊娠37周之前，則爲早產的開始，可能對新生兒造成比較嚴重的惡劣影響，需要醫療上進行干預和處理。
很多人都知道，子宮收縮的頻繁是生產前的預兆之一，那麼，假性宮縮多久纔會生？
1.平臥，閉目，思緒放鬆，以鼻深呼吸。
2.以口深呼吸放鬆腹部。
3.以鼻吸氣後，屏氣，然後長呼氣。
